סקס יכול להיות חלק עוצמתי ממערכת יחסים בריאה, וחיבור אינטימי יכול להיות מחזק חיים. ישנן דרכים רבות לחוות מין בטוח ומהנה, וזו יכולה להיות דרך נהדרת לשמור על קרבה ואינטימיות עם בן זוג. הנה 13 טיפים לחיי מין בריאים ומהנים.
1. דברו בפתיחות על סקס עם בן או בת הזוג. תקשורת חיונית ליחסי מין מוצלחים. דברו על מה שאתם אוהבים ולא אוהבים, והיו מוכנים ליצור סביבה פתוחה שבה שניכם יכולים להיות כנים ופגיעים.
2. שימו לב להסכמה. כבדו והבינו את תפקידה של ההסכמה בכל הנוגע למין. הסכימו לשנות פעילויות בכל שלב במהלך קיום יחסי מין, ולעולם אל תלחצו על מישהו לעשות משהו שהוא לא רוצה.
3. הציבו גבולות. החליטו אילו פעילויות אתם מרגישים בנוח ועם אילו פעילויות אתם לא מרגישים בנוח והיו ברורים לגבי מה שאתם רוצים ולא רוצים מבן הזוג שלכם.
4. הקפידו על מין בטוח. זיהומים המועברים במגע מיני (STIs) הם עדיין סיכון, גם כאשר שני בני הזוג נמצאים במערכת יחסים מחייבת. הקפד להשתמש בהגנה בכל פעם שאתה מקיים יחסי מין, ולהיבדק אם אתה חושב שאתה עלול להיות בסיכון.
5. שמור על זה מעניין. התנסו בפעילויות, צעצועים וטכניקות חדשות כדי לשמור על רעננות והתלהבות. לנסות משהו חדש ביחד זו הזדמנות נהדרת עבור שניכם ללמוד על האהבות והרצונות המיניים אחד של השני.
6. דברו על פנטזיות. שתפו את הפנטזיות והרצונות שלכם בסביבה בטוחה ולא שיפוטית. דיון בפנטזיות יכול לעזור להוסיף תבלין למערכת יחסים, כמו גם לעזור לכם להכיר אחד את השני טוב יותר.
7. פנו זמן לסקס. זמן מספיק לסקס הוא מרכיב חשוב בחיי מין מספקים. עיפרון בזמן במהלך השבוע כדי לקיים יחסי מין יכול לעזור להבטיח שהוא לא ילך לאיבוד בהמולה של חיי היומיום.
8. ודאו שזה מהנה. הנאה מסקס לא חייבת להיות רק יחסי מין, וזה גם לא חייב להיות אורגזמה. נסו דברים שונים והתמקדו בהפיכת החוויה למהנה עבור שניכם.
9. קח את הזמן. במהלך פעילויות מיניות, ודא ששניכם לוקחים את הזמן שלך להתמקד אחד בשני וליהנות מהרגע. זה אומר לקחת הפסקות בעת הצורך ולהאריך את הפעילות כדי להבטיח שכל המעורבים נהנים.
10. דע את גופך. התנסו ולמדו מה מרגיש טוב לשניכם. תרגול הנאה עצמית ואוננות, אשר יכול לעזור לך ללמוד על הגוף שלך יכול גם להיות כיף.
המלצה-escortscolombia.net
11. אמצו אינטימיות. כדי לקיים חיי מין מספקים, אמצו אינטימיות וחיבור רגשי. אפילו במהלך פגישות קוויקי או סולו, לקיחת זמן להתחבר לבן הזוג שלך יכולה להפוך את הסקס למשמעותי ומהנה יותר.
12. הגדירו את מצב הרוח. לחוויה מינית מהנה, קבעו את מצב הרוח על ידי טיפול בעצמכם, הן מבחינה רגשית והן מבחינה פיזית. פנו זמן לטיפול עצמי ולרגיעה, וודאו שהסביבה שלכם נוחה ומזמינה.
13. הימנע שלמות. אל תפעילו על עצמכם לחץ להיות מושלמים במיטה או להשיג את החוויה המינית "המושלמת". אמצו את הספונטניות וקבלו את העובדה שסקס שונה בכל פעם.
שמירה על חיי מין בריאים ומהנים יכולה להיות דרך מצוינת להבטיח קרבה ואינטימיות עם בן זוג. מתקשורת והסכמה, ועד טיפוח עצמי והתנסות, שימוש בטיפים אלה לחיי מין בריאים ומהנים יכול לעזור להבטיח שסקס הוא משהו ששני בני הזוג נהנים ממנו ומכבדים אותו.
